一年一度的高考即將來臨，為了幫助高三學(xué)生調(diào)試和排解心理上的困擾，擁有健康自信的考前心態(tài)，3月2日，瀘縣建筑職業(yè)中專學(xué)校有幸請(qǐng)到國家二級(jí)心理咨詢師、北京師范大學(xué)在讀博士、瀘縣二中高級(jí)心理健康教育教師唐遠(yuǎn)瓊作2017屆高三學(xué)生開展高考考前心理輔導(dǎo)專題講座《帶著鑰匙前行》。

唐老師生動(dòng)的教學(xué)案例與專業(yè)理論知識(shí)相結(jié)合，并聯(lián)系自己深切的感悟和豐富的經(jīng)驗(yàn)侃侃而談，精彩的演講內(nèi)容與極富個(gè)人魅力的演說風(fēng)格，深深吸引了現(xiàn)場的師生。1個(gè)多小時(shí)的講座，既有效地緩解了同學(xué)們緊張的心理，又幫助同學(xué)們掌握了一些迎考心理調(diào)節(jié)的方法方式，受到了大家的熱烈歡迎。現(xiàn)場學(xué)生在這種輕松、愉悅的講座氛圍中得到了心理的調(diào)節(jié)，不斷綻放出充滿自信的微笑。

作為一個(gè)高考學(xué)生怎樣才能在前行的路走得更順利。唐遠(yuǎn)瓊老師為我們做了解答。她說：“人沒有夢(mèng)想，永遠(yuǎn)不可能成功。你想要什么，你才可能得到什么。”“只有行動(dòng)，才能實(shí)行夢(mèng)想”“堅(jiān)持，就要竭盡全力”。 在堅(jiān)持的過程中，要制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃。同學(xué)們的學(xué)習(xí)計(jì)劃要分兩步：共同學(xué)習(xí)時(shí)間，即學(xué)校安排的上課時(shí)間。我們要做到精神飽滿，注意力高度集中。自由支配時(shí)間，巧妙安排，合理規(guī)劃。而在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候要注意三大要點(diǎn)：簡單易行、有針對(duì)性、還必須要有檢測。

阿·安·普羅克特說：夢(mèng)想一旦被付諸行動(dòng)，就會(huì)變得神圣。丘吉爾說：成功沒有什么秘訣，只有堅(jiān)持不懈。 活動(dòng)最后，唐老師要求大家莊重寫下這樣一句承諾：我決心在二十秒之內(nèi)立即行動(dòng)。 離高考不足100天。距離單招考試還有23天。緊張備考的建校學(xué)子有幸聆聽唐老師的專題輔導(dǎo)獲益匪淺，自信心更足，大家紛紛表示，將以輕松快樂的心態(tài)迎接人生大考！